آموزش مهارت‌ها و بهبود فردی

۹ مطلب در آذر ۱۳۹۵ ثبت شده است

چگونه هدف خود را پیدا کنیم

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در برهه ای از زندگی تان بی هدف باشید، ندانید  کدام کار درست است، دقیقا چه کاری باید انجام دهید و چه هدفی باید انتخاب کنید و در کل اینکه به دنبال پیدا کردن هدف باشید، این طبیعی است و ممکن است برای هر کسی پیش بیاید، به همین خاطر این بار می خواهیم به این بپردازیم که چگونه هدف خود را پیدا کنیم البته منظورمان هدف های خوب و با ارزش است.


تقسیم بندی اهداف

می توانیم اهدافمان به دو گروه کلی تقسیم کنیم:

– اهدافی که نیازی را برطرف می کند و ما برای رفع آن نیاز باید آن هدف را انتخاب کنیم. مثل داشتن یک سرپناه.

– اهدافی که خواسته ای را برطرف می کند و ما دوست داریم که آن هدف را انتخاب کنیم. داشتن یک خانه ی بزرگتر.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

چگونه برنامه ریزی کنیم

برنامه ریزی برای رسیدن به هدف یکی از مهمترین کارهای یک مدیر هدف است و باید بدانیم که چگونه برنامه ریزی کنیم، اما قبل از پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم اصلا چرا باید برنامه ریزی  کنیم؟ و برنامه ریزی چه فوایدی دارد؟ آیا نیازی هست این مهارت را کسب کنیم؟

هر هدف از یک یا چندین کار یا فعالیت تشکیل شده است، این چندین کار یا فعالیت می تواند ده ها، صدها و حتی هزاران کار ریز و درشت باشند که بستگی به هدف ما دارد، طبیعی است که اگر  بخواهیم به هدفمان برسیم باید این کارها انجام شود.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

خلاصه کتاب: توصیه‌های جادویی برای موفقیت

توصیه‌های جادویی برای موفقیت

موفقیت یک شبه اتفاق نمی‌افتد. بلکه مستلزم صبر، زمان و کمی راهنمایی است. توصیه‌های جادویی برای موفقیت ، رمزهایی ارزشمند را فاش می‌کند که می‌تواند شما را در مسیر موفقیت هدایت کند.

حواست به نتیجه نهایی باشد، والسلام


اصلاً نگران نباش: هر چه در زندگی بیشتر شاد باشی، درهای موفقیت بیشتری به رویت باز می‌شود و موهبت‌های بیشتری نصیبت می‌شود.


– هرگز از کلمه «سخت» استفاده نکن

– حواست به گفتارت باشد

– ذهنت را عالی بذرافشانی کن

– ترس را رها کن

– عشق را انتخاب کن

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

۳ گام انتخاب اهداف مناسب برای رسیدن به موفقیت

آیا دوست دارید یک زندگی پر از هیجان با دستاوردهای زیاد داشته باشید؟ داشتن یک سری اهداف مناسب می تواند به شما کمک کند تا چنین زندگی داشته باشید، البته منظورم از اهداف مناسب این نیست که یک شبه میلیاردر شوید و یا یک شبه به موفقیت های بسیار بزرگ برسید.

ما هر هدفی که بخواهیم می توانیم انتخاب کنیم، اما با اینکه این حق انتخاب را داریم، قرار نیست هر هدف را انتخاب کنیم، برای رسیدن به هر هدف و موفقیت باید بخشی از زمانمان که مهم ترین دارایی مان است را هزینه کنیم.

سوال این است:
آیا این هدفی که انتخاب می کنید آنقدر ارزش دارد که زمانتان را برای آن صرف کنید؟
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

ساختن یک تصویر مثبت از خود در ۵ مرحله ساده

داشتن یک تصویر مثبت ذهنی از خود برای یک مدیر هدف، یعنی کسی که هدف دارد و برای رسیدن به آن تلاش می کند از نان شب هم واجب تر است، داشتن تصویر مثبت از خود می تواند اعتماد به نفس ما را به شدت تقویت کند و باعث موفقیت های زیادی در زندگی مان شود.

گاهی اوقات زندگی طوری پیش می رود که درون دریایی از مشکلات، استرس ها، مسئولیت ها، ترس ها و خیلی موارد دیگر گیر می کنیم و این بحران ممکن است برای هر کسی پیش آید و کاملا هم اجتناب ناپذیر است، اما چیزی باعث می شود ما از این بحران ها جان سالم در ببریم و در این دریای طوفانی غرق نشویم، داشتن یک تصویر مثبت از خود است که مانند یک جلیقه ی نجات عمل کرده و مانع غرق شدن ما می شود.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

معرفی کتاب اثر مرکب دارن هاردی

کتاب اثر مرکب – آغاز جهشی در زندگی، موفقیت و درآمد شما

آیا دنبال کسب موفقیت هستید؟
و می خواهید از آنچه امروز هستید، موفق تر شوید؟
حتی موفق تر از آنچه تابه حال تصور می کردید که امکان دارد؟
این کتاب در همین زمینه است. به دست آوردن موفقیتی فراتر از تصور.

هیچ گونه تقلب و اغراقی در کار نیست. این کتاب، فقط دربردارنده حقایقی ست که برای رسیدن به موفقیت به آن ها نیاز دارید. نویسنده ی این کتاب،‌دارن هاردی، به عنوان ناشر مجله ی موفقیت، تمامی این مطالب را شنیده و دیده است و خیلی از آن ها را هم تجربه کرده است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

تعیین ارزش های زندگی

کسی که چرایی قدرتمندی داشته باشد با هر چگونگی خواهد ساخت. افراد زیادی هدف انتخاب می کنند ولی تنها کسانی که در مسیر اهدافشان، گام بر می دارند، پیش می روند و به هدفشان می رسند که چرایی بسیار قدرتمندی داشته باشند و نیروی چرایی ما زمانی قدرتمند می شود که هماهنگ با ارزش های اصلی و ارزش های زندگی ما باشد.


ارزش های زندگی همانطور که از اسم آنها مشخص است مواردی هستند که بالاترین اهمیت را در زندگی برای ما دارند، ارزش ها می تواند برای هر شخصی با دیگری متفاوت باشد، در دنیا موارد زیادی وجود دارد که می تواند برای ما باارزش، کم ارزش یا حتی بی ارزش باشند:

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

خلاصه کتاب زندگی هدفمند

کتاب زندگی هدفمند شامل دست نوشته‌ های کمیاب ناپلئون هیل و سخنرانی‌های انگیزه بخش او است، در ادامه به بخش‌هایی از نکات مهم این کتاب می‌پردازیم.

زندگی هدفمند

تعیین هدف باید با تعیین طرح و برنامه‌ ای برای رسیدن به آن همراه باشد و انسان نیز باید بر مبنای این برنامه و مناسب با آن عمل کند.

– چندان هم مهم نیست که طرح و برنامه‌ ی شما کامل و بی‌عیب باشد. در حقیقت، این موضوع چندان اهمیت ندارد زیرا؛ هر زمان پی ببرید که طرح و برنامه‌ ی انتخابی شما کامل، بی‌عیب یا موثر نیست؛ می‌توانید آن را تغییر دهید.

– اما این موضوع بسیار مهم است که باد دقت تعیین کنید قصد دارید، در مرحله‌ی بعد، چه کاری را انجام دهید و هدفتان چیست.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

چگونه مشکلات را حل کنیم

بخش بزرگی از جواب سوال چگونه مشکلات را حل کنیم ، تعمق کردن است، تعمق کردن ابزار قدرتمندی است برای موفقیت، که بسیار کم استفاده می شود. با تعمق راه حل ها و روش ها را خواهیم یافت. برعکس این قضیه این است که بخواهیم با زور به جواب برسیم مانند زمانی که می خواهیم با قدرت اراده بخوابیم.


تعمق کردن یعنی «ژرف اندیشیدن»، «غور کردن»، «فرو رفتن در فکر» و به طور کلی عمیق فکر کردن به یک موضوع را تعمق می گویند که نقطه مقابل «سطحی فکر کردن» است.


تصور کنید دانشجویی که در طول ترم، غیبت زیادی داشته است، هیچی درس نخوانده و حالا سر جلسه امتحان است و از طرفی جواب سوالات را هم نمی داند و حدود یک ساعت و نیم زمان دارد که جواب سوالات را بنویسد وگرنه مردود خواهد شد، (چقدر آشناست!) اگر به کمک امدادهای غیبی (تقلب) امیدوار نباشد، مجبور است با همان اطلاعاتی کمی که دارد جواب سوالات را بنویسد.

به نظر شما نتیجه این امتحان چه خواهد بود؟

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰